Vous savez faire quelques Tractions mais vous aimeriez vous améliorer ? Vous avez des test physiques à passer contenant des Tractions ? Ce programme est fait pour vous !
Dans cette planification de 8 semaines, vous aurez 2 séances spécifique par semaine à effectuer pour pouvoir progresser sur vos Tractions.
Celles-ci sont conçus sur application avec des exercices vidéos. Elles vous permettront d'évaluer votre niveau semaine après semaine, et de travailler spécifiquement en renforcement musculaire.
Ces séances sont conçues pour être effectuées avec un barre de traction.
"S'améliorer aux Tractions" (version complète)
29,00 €Prix
Pour accéder au programme vous devrez télécharger l'application Inithy sur le Google Play ou sur l'App Store.